ニャンコの思いのブログ

私ことニャンコが反復性うつ病性障害と診断されてからの仕事やロードバイクなどのことについて書いてみようと思います。

2016-09-22から1日間の記事一覧

信頼できるの?SleepCycleについて

おはようございます、ニャンコです。 朝から雨模様。やっきりしちゃいます。(「やっきり」って方言でしたね、嫌になるって意味です) 9月5日から、iPhoneアプリのSleepCycleを使用し始めました。 理由は自分の睡眠の記録をとるため、睡眠の深さを知るためで…